{"id":2247,"date":"2020-03-01T20:16:30","date_gmt":"2020-03-01T19:16:30","guid":{"rendered":"https:\/\/espace-chirurgie.ch\/?p=2247"},"modified":"2026-01-07T15:39:26","modified_gmt":"2026-01-07T14:39:26","slug":"epidemie-de-surpoids-que-faire-lorsque-regime-et-sport-ne-suffisent-pas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espace-chirurgie.ch\/fr\/blog\/epidemie-de-surpoids-que-faire-lorsque-regime-et-sport-ne-suffisent-pas\/","title":{"rendered":"\u00c9pid\u00e9mie de surpoids: Que faire lorsque r\u00e9gime et sport ne suffisent pas?"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Le surpoids et l&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9 sont pass\u00e9es en quelques d\u00e9cennies du statut de ph\u00e9nom\u00e8ne marginal \u00e0 celui d&rsquo;\u00e9pidemie N\u00b01. En Suisse, plus de la moiti\u00e9 des hommes adultes sont en surpoids, voir ob\u00e8ses et 33% des femmes sont touch\u00e9es. Les maladies qui en d\u00e9coulent et les atteintes \u00e0 la sant\u00e9 qu&rsquo;elles provoquent sont co\u00fbteuses en termes de qualit\u00e9 et d&rsquo;esp\u00e9rance de vie. Enfin, elles engendrent pour la soci\u00e9t\u00e9 des frais de sant\u00e9 qui se chiffrent en millards.  <\/h4>\n\n\n\n<p>Les raisons du d\u00e9veloppement d\u2019un surpoids sont tr\u00e8s\nvari\u00e9es et la situation n\u2019est pas aussi simple que le croient la plupart des\ngens. Il est \u00e9vident qu\u2019une alimentation d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9e et un manque d\u2019activit\u00e9\ny jouent un r\u00f4le. Cependant, d\u2019autres facteurs ont une influence beaucoup plus\ngrande : pendant des mill\u00e9naires, le fait de pouvoir constituer des r\u00e9serves\nd\u2019\u00e9nergie (de la graisse, donc) en peu de temps procurait un net avantage pour\nla survie. Cette pr\u00e9disposition g\u00e9n\u00e9tique qui permettait autrefois de ne pas\nmourir de faim en p\u00e9riode de disette est aujourd\u2019hui un gros probl\u00e8me. <\/p>\n\n\n\n<p>Au plus tard depuis l\u2019industrialisation, l\u2019acc\u00e8s \u00e0 la\nnourriture ne demande plus de gros effort physique. On ne doit plus chasser ou cultiver\nsa nourriture : elle nous est au contraire accessible pratiquement partout et\nen tout temps. <\/p>\n\n\n\n<p>Ces \u00ab&nbsp;anciennes&nbsp;\u00bb pr\u00e9dispositions g\u00e9n\u00e9tiques \u00e0 l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 n\u2019ont pas disparu et il n\u2019est possible ni de les influencer, ni de les traiter. Ce que nous pouvons faire en revanche, c\u2019est influencer la r\u00e9gulation, devenue pathologique, des hormones du tractus gastro-intestinal. M\u00eame si tous les liens ne sont pas encore \u00e9tablis dans ce domaine, nous savons aujourd\u2019hui que, chez les personnes en surpoids, la ghr\u00e9line, aussi nomm\u00e9e \u00ab&nbsp;hormone de la faim&nbsp;\u00bb, est s\u00e9cr\u00e9t\u00e9e en trop grande quantit\u00e9. La ghr\u00e9line, malgr\u00e9 les apports de nourriture, ne redescend jamais pour que le \u00ab&nbsp;seuil de sati\u00e9t\u00e9&nbsp;\u00bb se fasse ressentir et on ne se sent jamais vraiment repu. Cons\u00e9quence : cette (sur)dilatation de l\u2019estomac est faussement interpr\u00e9t\u00e9e comme un sentiment de sati\u00e9t\u00e9. D\u00e8s que celui-ci faiblit un peu, la sensation de faim induite par les hormones se d\u00e9ploie \u00e0 nouveau, m\u00eame si l\u2019estomac contient encore des restes de nourriture. C\u2019est un cercle vicieux. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"477\" sizes=\"auto, (max-width: 1538px) 100vw, 1538px\" src=\"https:\/\/espace-chirurgie.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/BMI-franz-1024x477.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2248\" style=\"width:556px;height:259px\" srcset=\"https:\/\/espace-chirurgie.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/BMI-franz-1024x477.jpg 1024w, https:\/\/espace-chirurgie.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/BMI-franz-300x140.jpg 300w, https:\/\/espace-chirurgie.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/BMI-franz-768x358.jpg 768w, https:\/\/espace-chirurgie.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/BMI-franz.jpg 1538w\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Que faire quand r\u00e9gime et sport ne suffisent pas ?<\/h4>\n\n\n\n<p> Les changements d\u2019habitude n\u00e9cessaires \u00e0 un succ\u00e8s \u00e0 long terme peuvent \u00eatre soutenus par un <strong>traitement m\u00e9dicamenteux<\/strong>, qui permet de r\u00e9duire la sensation de faim. Gr\u00e2ce au <strong>traitement auGLP-1 (Glucagon Like Peptide)<\/strong>, la sati\u00e9t\u00e9 est per\u00e7ue significativement plus t\u00f4t et se maintient plus longtemps. La taille des repas en est automatiquement r\u00e9duite et les pens\u00e9es r\u00e9currentes pour la nourriture diminuent. Gr\u00e2ce \u00e0 cela, les chances de r\u00e9ussir \u00e0 modifier efficacement son alimentation augmentent. Outre l\u2019effet sur les sensations de faim et de sati\u00e9t\u00e9, les muscles et les adipocytes (cellules graisseuses) r\u00e9agissent mieux \u00e0 l\u2019insuline, ce qui permet \u00e9galement une baisse de la glyc\u00e9mie. Il est ainsi possible d\u2019atteindre <strong>une perte d\u2019environ 10% du poids de d\u00e9part<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"670\" sizes=\"auto, (max-width: 1788px) 100vw, 1788px\" src=\"https:\/\/espace-chirurgie.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Pen-Saxenda-1024x670.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2251\" srcset=\"https:\/\/espace-chirurgie.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Pen-Saxenda-1024x670.png 1024w, https:\/\/espace-chirurgie.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Pen-Saxenda-300x196.png 300w, https:\/\/espace-chirurgie.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Pen-Saxenda-768x503.png 768w, https:\/\/espace-chirurgie.ch\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Pen-Saxenda.png 1788w\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Stylo \u00e0 injection de GLP-1<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Le <strong>ballon gastrique Ellipse<\/strong> constitue une autre fa\u00e7on de perdre du poids. La pose et le retrait de ce ballon gastrique de nouvelle g\u00e9n\u00e9ration ne n\u00e9cessitent ni gastroscopie, ni anesth\u00e9sie. Ce traitement est associ\u00e9 \u00e0 <strong>une prise en charge globale<\/strong>. Un m\u00e9decin et un conseil en di\u00e9t\u00e9tique accompagnent les patients tout au long de leur voyage en \u00ab&nbsp;perte de poids&nbsp;\u00bb. Enfin, une consultation en physioth\u00e9rapie est pr\u00e9vue quant \u00e0 l\u2019activit\u00e9 physique. Le programme commence avant la pose du ballon et se poursuit apr\u00e8s son retrait afin d\u2019atteindre une <strong>perte de poids durable<\/strong>. Le ballon est aval\u00e9 sous forme de petite capsule et, apr\u00e8s contr\u00f4le de son bon positionnement, rempli au moyen d\u2019un tube fin. Au bout de 16 semaines, il se vide de lui-m\u00eame par une valve et s\u2019\u00e9limine par voie naturelle. Les \u00e9tudes d\u00e9montrent une perte de poids se situant entre <strong>10 et 15% du poids de d\u00e9part<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"767\" height=\"1024\" sizes=\"auto, (max-width: 5474px) 100vw, 5474px\" src=\"https:\/\/espace-chirurgie.ch\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Test1-767x1024.jpg\" alt=\"Elipse Programm\" class=\"wp-image-1464\" style=\"aspect-ratio:0.7490467021557745;width:414px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/espace-chirurgie.ch\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Test1-767x1024.jpg 767w, https:\/\/espace-chirurgie.ch\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Test1-225x300.jpg 225w, https:\/\/espace-chirurgie.ch\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Test1-768x1026.jpg 768w\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Le programme Ballon Ellipse : Sans gastroscopie \u2013 Sans anesth\u00e9sie \u2013 Sans op\u00e9ration<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Proc\u00e9dures op\u00e9ratoires minimal-invasives<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Lorsqu\u2019un IMC de 35 kg\/m<sup>2<\/sup> est d\u00e9pass\u00e9, un\ntraitement plus invasif, quoique s\u00fbr et tr\u00e8s efficace, est recommand\u00e9 : <strong>la\nchirurgie bariatrique<\/strong>. Ses deux proc\u00e9dures standard, le by-pass gastrique\net la gastrectomie tubulaire (sleeve) permettent de traiter tr\u00e8s efficacement\nl\u2019ob\u00e9sit\u00e9 et les pathologies associ\u00e9es. La r\u00e9duction importante du volume de\nl\u2019estomac et l\u2019influence positive sur les hormones du tractus digestif font\nappara\u00eetre tr\u00e8s rapidement le sentiment de sati\u00e9t\u00e9. En outre, la perception du\ngo\u00fbt se modifie vers une pr\u00e9f\u00e9rence pour les aliments \u00e9quilibr\u00e9s, pauvres en\ngras et en sucre. Les op\u00e9rations <strong>ouvrent la voie \u00e0 un retour \u00e0 une<\/strong> <strong>vie\nnormale<\/strong>. Leur succ\u00e8s d\u00e9pend cependant de la capacit\u00e9 \u00e0 adapter son mode de\nvie et soi-m\u00eame \u00e0 cette nouvelle situation. Un accompagnement professionnel\nsera alors d\u00e9cisif. M\u00eame s\u2019il est clair que le but premier du traitement est l\u2019am\u00e9lioration\nde l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9, l\u2019esth\u00e9tique joue aussi un r\u00f4le important. De ce fait, j\u2019effectue\ntoute l\u2019intervention par <strong>5 petites incisions de 2 cm au maximum<\/strong>, que je\nsuture de mani\u00e8re \u00e0 ne laisser que de tr\u00e8s fines cicatrices. Il me tient\n\u00e9galement \u00e0 c\u0153ur d\u2019effectuer personnellement le <strong>suivi<\/strong> pendant 5 ans au moins\n: c\u2019est en effet la seule fa\u00e7on de cr\u00e9er une relation de confiance avec le\npatient et de pouvoir r\u00e9agir assez t\u00f4t en cas de probl\u00e8me.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans le cadre d\u2019une consultation sans engagement, je vous explique les diff\u00e9rents traitements et j\u2019accorde une attention particuli\u00e8re \u00e0 vos besoins individuels. Pour le premier entretien, je pr\u00e9vois suffisamment de temps pour pouvoir r\u00e9pondre en d\u00e9tail \u00e0 toutes vos questions.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le surpoids et l&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9 sont pass\u00e9es en quelques d\u00e9cennies du statut de ph\u00e9nom\u00e8ne marginal \u00e0&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":2680,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-2247","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00c9pid\u00e9mie de surpoids: Que faire lorsque r\u00e9gime et sport ne suffisent pas? &#8211; Espace Chirurgie<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/espace-chirurgie.ch\/fr\/blog\/epidemie-de-surpoids-que-faire-lorsque-regime-et-sport-ne-suffisent-pas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00c9pid\u00e9mie de surpoids: Que faire lorsque r\u00e9gime et sport ne suffisent pas? 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