Eine Schlauchmagen-Operation verĂ€ndert nicht nur den Magen, sondern auch die Art zu essen und das KörpergefĂŒhl. Um Sie zu unterstĂŒtzen, haben wir die hĂ€ufigsten Fragen zur ErnĂ€hrung vor und nach dem Eingriff zusammengestellt. Unser ErnĂ€hrungsteam begleitet Sie auf jedem Schritt.
1. Vor der Operation
Warum ist die ErnÀhrung schon vor der Operation wichtig?
Ein guter Start erleichtert den Eingriff. Wenn Sie vor der Operation etwas Gewicht verlieren, erleichtert das die Arbeit des Chirurgen oder der Chirurgin.
Was kann ich im Vorfeld tun?
⹠Zuckerhaltige GetrÀnke weglassen
âą Langsames Essen ĂŒben
âą Ăberlegen, welche Bewegung Sie nach der OP ausĂŒben möchten
2. Direkt nach der Operation
Wie sieht mein Magen nach der Operation aus?
Der Magen ist kleiner und empfindlicher. Wenn Sie zu schnell oder zu viel essen, kann das Ăbelkeit, ein DruckgefĂŒhl oder Erbrechen auslösen.
Was darf ich in den ersten Tagen essen?
Im Spital beginnen Sie mit flĂŒssiger ErnĂ€hrung. Danach folgen kleine Portionen pĂŒrierter Kost. GetrĂ€nke sollten ohne Zucker und ohne KohlensĂ€ure sein.
Wie geht es danach weiter?
Zu Hause fĂŒhren Sie die pĂŒrierte ErnĂ€hrung fort. Je nach VertrĂ€glichkeit können Sie spĂ€ter zu weicher, fein geschnittener Kost ĂŒbergehen. Der Ăbergang zu normaler Kost findet ungefĂ€hr ein bis drei Monate nach der Operation statt.
Ich habe kaum Hunger â ist das normal?
Ja. Der Magen produziert weniger Hungerhormone. Trotzdem ist es wichtig, regelmÀssig zu essen und zu versuchen, den NÀhrstoffbedarf zu decken.
Welche Rolle hat die ErnÀhrungsberatung?
Wir begleiten Sie bei den VerÀnderungen Ihrer Essgewohnheiten und geben konkrete, alltagsnahe Tipps.
Wie oft soll ich essen?
Idealerweise fĂŒnf bis sechs kleine Mahlzeiten pro Tag. So bleibt Ihr Energielevel stabil und die Verdauung wird unterstĂŒtzt.
3. Langfristig nach der Operation
Kann ich wieder alles essen?
GrundsÀtzlich ja, aber in kleinen Mengen. Es ist auch möglich, dass sich Ihr Geschmack verÀndert.
Gibt es Dinge, die ich langfristig vermeiden sollte?
Zuckerhaltige GetrÀnke, Alkohol und kohlensÀurehaltige GetrÀnke sollten vermieden werden. Auch grosse Portionen sind nicht empfehlenswert.
Was passiert, wenn ich Alkohol trinke?
Alkohol wird nach der Operation oft schneller und stÀrker aufgenommen. Er enthÀlt viele Kalorien und kann den Magen reizen. Es ist besser, ihn zu meiden oder nur sehr wenig und mit Vorsicht zu konsumieren.
Und was ist mit Proteinen?
Sie sind sehr wichtig, zum Beispiel um die Muskeln wÀhrend der Gewichtsabnahme zu erhalten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie ausreichend Proteine zu sich nehmen können.
Soll ich Vitamine einnehmen?
Ja. Nach der Operation braucht der Körper zusĂ€tzliche UnterstĂŒtzung. Wir beraten Sie zu passenden Vitamin- und MineralstoffprĂ€paraten.
Werden die Kosten fĂŒr die NahrungsergĂ€nzungsmittel von der Krankenkasse ĂŒbernommen?
Die Krankenkasse ĂŒbernimmt die Kosten fĂŒr MultivitaminprĂ€parate nicht.
Was, wenn ich bestimmte Lebensmittel nicht vertrage?
Das kann vorkommen. Wir helfen Ihnen, passende Alternativen zu finden.
Wie lange dauert es, sich an die neue ErnÀhrung zu gewöhnen?
Das ist von Person zu Person verschieden. Eine angepasste ErnĂ€hrung und regelmĂ€ssige Bewegung sind wichtige Bausteine fĂŒr Ihren Erfolg. Wir begleiten Sie dabei, einen Weg zu finden, der zu Ihnen passt.
Jede Situation ist einzigartig. In einem persönlichen GesprĂ€ch nimmt sich unser ErnĂ€hrungsberatungs-Team Zeit, um Ihre Fragen zu beantworten und Sie Ihren BedĂŒrfnissen entsprechend zu begleiten.